올바른 손씻기 방법에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 올바른 손씻기 방법은 건강적으로 굉장히 중요한 사항입니다. 손만 잘 씻어도 왠만한 감염성 질환에는 잘 안걸리기 때문입니다. 인류의 수명을 획기적으로 늘린 물건이 바로 비누라고 할정도로 올바른 손씻기 방법은 굉장히 중요합니다. 손에 그냥 비누만 묻혀 대충 문지르는것에서 더 나아가 올바른 손씻기 방법은 어떻게 되는지 의사가 설명한대로 적겠습니다.
일반적으로 밖에 있다가 집에 들어오면 손을 씻는게 좋습니다. 밖은 온갖 세균으로 득실되는 곳이라 문 고리나 계단 손잡이 같이 세균 범벅인 곳을 아무생각 없이 잡으시면 손에 세균이 당연히 묻기 때문입니다.
이렇게 손을 씻으실때는 요즘 흔한 손 세정제보다는 비누로 씻는 것이 올바른 손씻기 방법이라고 합니다. 의사들은 처음 공부할 때 손씻기 먼저 배우기도 한다고 합니다. 올바른 손씻기 방법은 바.등.사.깍.엄.톱 이란 말로 말할 수 있습니다. 바.등.사.깍.엄.톱 의 순서대로 손을 씻으라는 건데요 의사들도 수술전에 그 방식으로 손을 씻는 다고 합니다.
바=손바닦, 등=손등, 사=손가락 사이를 씻습니다, 깍=양손을 깍지를 끼듯이 하고 씻는것인데 음악시간에 노래 부를 때 양손을 명치 앞부분에 깍지 끼듯이 깍지를 껴서 씻어줍니다, 엄=엄지 주위를 닦습니다, 토=손톱 밑부분을 닦는것인데 손톱 부분을 손바닥에 마찰시키며 닦는 것입니다.
위의 방식이 현재 가장 완벽에 가까운 올바른 손씻기 방법인데요 의사들도 위의 방식대로 빨간약이라 불리는 요오드를 부어가며 수술전에 솔로 손을 닦는다고 합니다.
손소독제와 비누중 의사는 비누를 더 추천한다고 합니다. 비누가 손소독제보다 세척력이 더 좋기도 하고 손소독제에는 트리클로산이나 트리클로카반이라는 성분이 들어가는데요 이런 성분들은 체내에 들어왔을 때 호르몬들의 밸런스를 교란시키는 작용을 한다고 합니다. 그리고 발암 가능 물질로도 분류가 되어 있다고 합니다. 그러나 고체 비누는 그냥 계면활성제만 들어 있어서 건강에 문제될게 없다고 합니다.
이상 올바른 손씻기 방법에 대해 알아보았습니다. 손만 잘 씻어도 병원 갈 일은 굉장히 많이 주는데요 외출했다가 집에 들어올때는 꼭 손을 씻는 습관을 들입시다.
건강하세요!!