헬시 플레저 관련 자격증을 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 헬시 플레저는 Healthy Pleasure의 합성어로 건강과 기쁨을 함께 챙기는 것을 의미합니다. 코로나 19로 인해 건강에 관한 관심이 전 세대에 걸쳐 확대되었고 재미와 간편함을 추구하는 MZ세대는 건강관리의 패러다임을 새롭게 변화시켰습니다. 이들은 살을 빼기 위해 극단적인 식단 조절과 운동량을 감내하는 대신, 건강한 식단을 즐기고 꾸준히 운동하며 성취감을 누립니다. 아래는 헬시 플레저 실천하는 방법 3가지입니다. 1. 건강하면서도 맛있는 음식을 먹습니다. 2. 집중적으로 휴식을 즐기며 피로를 관리합니다. 3. 건강한 멘탈을 유지합니다. 그냥 건강한 식단만 추구하거나, 그냥 맛만 추구하는 식단이 아니라 건강과 맛을 같이 추구하는 것이 헬시 플레..
강아지 털빠짐 관리법을 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 봄과 가을은 강아지들의 털갈이 시즌입니다. 그래서 집안에 강아지 털이 많이 날릴 수 있습니다. 강아지 중에서 속털과 겉털이 같이 있는 종이 있고, 단일모종이 있습니다. 그 중 속털과 겉털이 같이 있는 종이 털이 더 많이 빠집니다. 그러니 이런 점 참고하시고 강아지 털빠짐 관리를 하시면 되시겠습니다. 강아지 털빠짐 관리법 1. 빗질을 자주 해주세요. 모든 반려견은 털갈이와 관계없이 평소에 주기적으로 빗질을 해줘야 합니다. 빗질을 자주 해주면 모근이 자극되어 털에 힘이 생기고, 피부 마사지 효과가 있어 원활한 혈액순환에 도움이 됩니다. 빗질을 소홀히 하면 털이 엉켜 피부 환기가 잘 안 되어 피부병이 생길 수 있습니다. 또 빠진 털과 새로 난 털이 엉키면 ..
단풍이 드는 이유 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 너무 더웠던 여름이 지나고 가을이 되면 트레이드 마크가 바로 단풍이 든다는 것이지요. 단풍은 빨간색으로도 들고, 노란색으로도 드는데요. 물론 빨간색이라 해도 다 같은 빨간색은 아니지요. 이렇게 나뭇잎들이 알록달록하게 색깔이 생기는 단풍이 드는 이유에 대해 살펴보겠습니다. 위의 사진은 빨간색 단풍입니다. 단풍은 크게 빨간색 단풍과 노란색 단풍으로 나뉠 수 있습니다. 이 빨간색 단풍과 노란색 단풍은 생기는 이유가 다릅니다. 먼저 빨간색 단풍이 드는 이유에 대해 먼저 알아보겠습니다. 단풍이 든다는 건 정상적으로 순환하던 식물의 체내에 어떤 변화가 시작되었다는 것을 알리는 신호입니다. 무성했던 초록의 잎들이 색깔을 바꾸는 현상은 기온, 일조량과 관계가 있..
관상어 종류 7가지를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 보면서 즐기기 위해 기르는 물고기를 관상어라고 합니다. 다른 반려생물과 달리 직접 접촉하는 일은 거의 없어 촉각적 교감을 하기는 어렵지만, 마음의 안정을 찾는 데 도움이 됩니다. 요즘 인기 있는 관상어 종류 7가지를 살펴보겠습니다. 관상어 종류 1. 구피 – 세계 최고 인기 관상어 깃털 같은 꼬리와 지느러미가 아름다운 데다 성격이 온순하고 튼튼해 금붕어와 함께 세계에서 가장 인기 있는 관상용 물고기입니다. 몸길이는 수컷이 3cm, 암컷이 4cm가량으로 송사리와 비슷하나 몸이 가늘고 깁니다. 수컷은 노랑, 빨강, 검정, 파랑 등 다양한 빛깔의 무늬가 섞여 있어 암컷보다 화려합니다. 수명은 2~5년이며, 1년 내내 알을 낳을 수 있어 번식력이 좋습니다. 알..
lng 가스 산업 5가지를 알아보는 포스팅을 하겠습니다. lng 가스는 영어로 Liquefied(액화) + Natural Gas(천연가스)입니다. 즉 천연가스를 액체상태로 만든 것이란 뜻입니다. 천연가스는 기본적으로 기체입니다. 외국의 다른 땅에 있는 천연가스를 기체 상태로 가져오면 배에 많이 담을 수 없습니다. 그래서 천연가스의 부피를 줄이기 위해 액체상태로 만든 것인데요. 생산지에서 천연가스를 1/600로 압축해 액체로 만든 것입니다. 그러려면 영하 162도까지 내려야 합니다. 위의 빨간색 원이 lng 가스 저장 탱크입니다. lng를 수입하면 저 저장 탱크에 저장 후 각 사용처로 이동되는 것입니다. 한국은 전국 5곳에 lng 가스 저장 탱크가 있는데요. 인천, 평택, 삼척, 통영, 제주입니다. lng..
친환경 수세미 같은 친환경 제품 종류 6가지를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 기존 비닐이나 플라스틱보다 친환경 제품을 사용하는 것이 자연뿐만 아니라 인류에게도 더 이로울 것입니다. 그래서 큰마음을 먹고 제일 먼저 생각한 게 친환경 수세미 정도일 듯합니다. 여기서는 친환경 수세미 이외에도 친환경 제품 종류 6가지를 소개하는데요. 한 번에 다 바꿀 생각하지 마시고요. 오늘은 이거 바꿔보고, 1주일 후에는 저거 바꿔보고 하는 방식으로 하나씩 하나씩 사용해보며 자기에게 적합한지 충분히 테스트하며 생활방식을 바꾸시는 것을 추천합니다. 위의 사진은 비즈왁스 랩입니다. 친환경 제품 종류 1. 비즈왁스 랩 비즈왁스 랩은 비닐 랩의 대용품입니다. 비닐이나 미세 플라스틱이 해양 생태계까지 위협하는 상황에서 자연 분해되는 ..
반려견 등록 방법 과 관련 사항을 안내하는 포스팅을 하겠습니다. 정부에 반려견 등록을 하는 것은 의무사항입니다. 안 하면 과태료를 물어야 합니다. 반려견 등록을 하는 이유는 반려견을 잃어버렸을 시 주인을 찾아주는 용도이고, 또 주인이 반려견을 무단으로 버리는 일을 방지하기 위함입니다. 위의 사진은 반려견 등록할 때 사용하는 내장칩과 외장형 목걸이 모습입니다. 반려견 등록 방법대로 등록해야 할 등록대상은 아래입니다. O 주택이나 준주택에서 기르는 2개월령 이상인 개 O 주택이나 준주택 외의 장소에서 반려 목적으로 기르는 2개월령 이상인 개 반려견 등록 방법 2가지는 아래입니다. O 내장형 방식: 동물등록대행자인 동물병원을 방문하여 내장 칩 시술(주사) 및 등록 신청서 작성하여 제출합니다. O 외장형 방식:..
러스틱 라이프 뜻 과 관련 직업 4가지에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 러스틱 라이프 뜻은 도시 생활의 편리함을 그대로 누리면서 시골에서 느낄 수 있는 여유와 편안함을 동시에 추구하는 삶의 방식을 뜻합니다. 영어로는 Rustic Life이고요. 2022년 트렌드코리아에서 처음 제시한 키워드입니다. 시골이 좋다고 무조건 진짜 시골로 가시면 굉장히 불편함을 느끼실 것입니다. 최소한 인터넷과 택배, 수도, 전기는 원활한 시골이 좋겠지요. 러스틱 라이프는 바로 이렇게 도시 생활처럼 편리한 시골 생활을 추구하는 것을 뜻합니다. 여기서부터는 러스틱 라이프 관련 직업과 자격증을 소개하겠습니다. 러스틱 라이프 관련 직업 1. 한옥 전문 건축가 한옥을 건축하면서 계획과 설계, 시공 등 전반의 업무를 수행합니다. 건..
6.25전쟁 영화 드라마 6가지를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. 영화도 소개하고, 드라마도 소개하겠습니다. 6.25전쟁은 한민족의 아픈 역사입니다. 친형제들에게 총을 겨눠야 했던 전쟁이었는데요. 다시는 이런 일이 안 일어나게 하려면 역사적 사실에 대해서 깊이 이해하여 배울 건 배우고, 반성할 건 반성해야 합니다. 책을 통해서도 알 수 있지만, 영화나 드라마를 통해 6.25전쟁을 만난다면 재미까지 챙길 수 있습니다. 위의 영화 포스터는 왼쪽부터 순서대로 아일라, 전우(2010), 장사리: 잊혀진 영웅들(2019)입니다. 6.25전쟁 영화 1. 아일라(2017) 세월이 흐르며 점점 잊히고 있는 6.25전쟁을 다시금 기억하게 하는 작품입니다. 참혹한 전장에서 시작한 터키 참전 병사 술레이만과 전쟁고아 김은자의..
전통주 추천 3가지를 소개하는 포스팅을 하겠습니다. MZ세대가 좋아하는 전통주들입니다. 술이 젊어지고 있습니다. 아니 전통주를 찾는 사람들이 젊어지고 있습니다. 가치 소비, 취향 소비를 지향하는 MZ세대가 지금 ‘어르신 술’로 여겨지던 막걸리, 소주 등 전통주를 찾고 있습니다. 위의 사진은 12시 방향이 원소주, 5시 방향이 나루 생막걸리, 7시 방향이 관악산 생호랑이 막걸리입니다. 전통주 추천 1. 원소주(Wonsoju) MZ세대의 대표 힙합 아티스트 박재범이 상품 기획부터 브랜딩까지 함께 한 소주입니다. 깔끔한 맛과 세련된 패키지의 증류수로, 옹기의 따스함을 담았습니다. 전통주 추천 2. 나루 생막걸리 100% 서울 쌀로 빚은 서울 막걸리입니다. 성수동에 자체 양조장을 운영하고 있으며, 도수와 투명도..
우주 발사체 누리호 기술에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 우주 발사체 누리호가 2021년 10월 21일 발사를 했었는데요. 어떤 기술들이 있는지 살펴보겠습니다. 누리호 전에는 나로호를 발사했었는데요. 나로호는 러시아 기술이 들어간 우주 발사체였습니다. 하지만 누리호는 100% 한국 기술로 만들어진 우주 발사체입니다. 위의 사진은 우주 발사체 누리호와 나로호를 비교한 모습입니다. 누리호가 더 큰 것을 알 수 있습니다. 그만큼 더 무거운 인공위성도 쏘아 올릴 수 있습니다. 누리호는 1.5t급 실용위성을 지구 저궤도에 투입할 수 있는 3단형 우주 발사체입니다. 우주 발사체 누리호가 갖는 의의는 다른 나라에 의지하지 않고 필요할 때 언제든 한국 독자적으로 위성을 쏘아 올릴 수 있다는 것을 의미합니다. 누리..
NFT 그림 투자 상식 4가지를 알아보는 포스팅을 하겠습니다. NFT는 ‘Non-fungible Token’의 약자로, 우리말로 번역하면 ‘대체 불가능한 토큰’이란 뜻입니다. 블록체인 기술로 고유한 인식 값을 부여한 동영상, 이미지 등의 디지털 콘텐츠를 의미합니다. 미술작품도 유명작가의 진품은 높은 가치가 있듯이 NFT도 진품임을 인식할 수 있어서 NFT 그림 세계는 메타버스와 함께 새로운 투자처로 각광받고 있습니다. NFT 그림 투자 상식 1. 투자보다 예술에 관한 관심이 먼저 전문가들은 NFT가 암호화폐보다 변동성이 크다고 말합니다. NFT 아트 투자로 큰 수익을 본 것으로 알려진 방송인 기욤 패트리(Guilaume Patry)는 방송에서 “NFT는 혁명적인 투자처”라면서도 “다만 주식, 암호화폐보다..
면접 복장 남자 여자 코디법을 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 면접 시에 어떻게 옷을 입는지 알아보는 글입니다. 사람을 뽑을 때 인성, 능력, 성격 등을 장시간 보고 뽑는 게 정석이긴 하지만 현실적으로 장시간 사람을 지켜보고 뽑는 것은 무리가 있지요. 그래서 면접날 잠깐 보고 직원을 채용하게 되는데요. 이런 이유로 조금이라도 더 깔끔한 옷매무새가 중요합니다. 여기서는 회사 면접 시 남자 여자의 면접 복장은 어떤 게 좋을지 살펴보겠습니다. O 면접 복장 중 ‘정장’ 코디법입니다. 면접 복장의 정석이라면 단연 깔끔한 정장 차림을 들 수 있습니다. 복장에 관한 별다른 공지가 없거나 지원하는 기업이 보수적인 조직이라면 상, 하의 색상과 소재가 통일된 전통적인 정장을 준비해야 합니다. 남자: 무채색 정장 + 화이트..
디지털 리터러시 자가진단법을 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 미디어 리터러시(media Literacy)는 다양한 미디어 매체의 정보를 분석, 평가 후 이를 용도에 맞게 활용하는 능력입니다. 디지털 리터러시(Digital Literacy)는 디지털 환경(스마트폰+PC+a) 에서의 정보, 기술, 윤리 등 모든 기능과 태도를 해석하고 활용하는 능력입니다. 디지털 리터러시란 스마트폰이나 컴퓨터 같은 디지털을 읽고 분석하고 잘 활용하는 능력인데요. 디지털 기술들과 미디어를 활용하는 능력뿐만 아니라 어떻게 건강하게 활용하느냐에 해당하는 소양과 윤리적인 부분까지도 모두 포함하고 있는 개념입니다. 아래는 디지털 리터러시 교육협회에서 발표한 디지털 미디어 활용 능력 자가진단 질문 목록입니다. O 디지털 미디어를 이용하여..
식용 곤충 등 미래 식량은 어떤 것이 있는지 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 2013년 영화 ‘설국열차’ 에는 단백질 블록이 나오는데요. 꼬리 거주민들의 주요 식량입니다. 바퀴벌레로 만든 것이긴 하지만 그런 종류의 미래 식량들이 계속 개발되고 있습니다. 물론 바퀴벌레로 만드는 것은 아니고요. 미래 식량 1. 식용 곤충 곤충은 오래전부터 인류의 미래 식량으로 주목받아왔습니다. 식용 곤충은 소고기보다 단백질 함량이 3배나 높고, 철, 칼슘, 비타민, 아연, 무기질 성분 등이 풍부하며, 불포화지방산 함량이 높습니다. 또한, 좁은 공간에서도 대량 생산이 가능해 생산 단가가 낮으며 배설물도 적어 돼지나 젖소 농장에서 나오는 분뇨 문제를 피할 수 있습니다. 현재 우리나라 식약처에서 누에 번데기, 메뚜기, 갈색거저리 ..
이슬람교 오해와 진실에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 이슬람교는 알카에다와 IS 같은 테러 조직과 관련이 깊다는 오해가 만연한 상황입니다. 또는 이슬람교 여자들은 부르카를 언제나 뒤집어쓰고 제대로 된 교육을 받을 수 없다는 오해도 만연한데요. 실제로 무슬림들은 알카에다와 IS를 같은 이슬람교 신자로 인정하지 않고 있는 상황입니다. 이슬람교 오해와 진실 1. 무슬림 99% “탈레반, IS는 무슬림이 아니다” 탈레반, IS, 알카에다와 같은 이슬람 무장단체들이 국제적인 테러 활동으로 악명을 떨치고 있지만, 무슬림들은 이들 무장단체를 무슬림으로 인정하지 않습니다. 카타르 위성TV 방송국 알자지라가 실시한 여론조사에 따른 전 세계 무슬림의 약 99%가 IS를 반이슬람적 테러 조직으로 간주한다는 결과가 나왔..
한국산업인력공단 자격증 2022년 변화되는 5가지에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 한국산업인력공단은 한국에서 제일 많은 자격증을 관리하는 곳입니다. 자격증이 있다고 해서 실무를 잘한다는 것은 아니지만 그래도 없는 것보다는 있는 것이 낫지요. 2022년에 국가기술 자격증에 도전할 생각 있는 분들을 위하여 변화되는 것은 어떤 것들이 있는지 간단히 살펴보겠습니다. 한국산업인력공단 자격증 2022년 변화 1. 전 종목에서 디지털 시험이 확대됩니다. 정기 기사 제3회 필기시험부터 기사, 서비스 분야 전 종목 CBT 방식으로 디지털 전환합니다. CBT는 운전면허증 필기시험처럼 OMR카드가 아니라 컴퓨터로 시험을 보는 방식입니다. 상반기 예정된 정기 기사 제1회 및 제2회 기사, 서비스 분야는 기존처럼 PBT ..
자율주행 단계 (Level 0 ~ 5) 에 대해 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 자율주행차라고 해서 모두 똑같은 것이 아니라 차량마다 기술 수준에 따라 Level이 다릅니다. Level 0이 기술적으로 제일 안 좋은 것이고요. Level 5가 기술적으로 가장 뛰어난 자율주행차입니다. 여기서는 각각의 자율주행 단계는 어떻게 정의하고 있는지 간단히 살펴보겠습니다. 위의 모습이 자율주행차량 원리인데요. 자동차 천정에 설치한 라이더로 외부 상황을 모니터링하며 움직입니다. 근데 저 라이더 가격이 비싸서 테슬라에서는 카메라로 외부 상황을 인식하는 방식을 개발하는 등 외부 상황 인식 센서의 여러 방법을 모색하고 있습니다. 자율주행 단계 Level 0 : 비 자동 : 자율주행 기술이 없는 단계로, 운전자가 차의 운전과 ..
플라스틱 분리수거 방법 을 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 플라스틱 분리수거 방법의 핵심은 깨끗이 헹구는 것과 플라스틱 쓰레기를 종량제 봉투에 버리느냐 재활용 쓰레기에 버리느냐입니다. 여기서는 간단하게 어떤 플라스틱 쓰레기는 종량제 봉투에 버리고, 어떤 플라스틱 쓰레기는 재활용 쓰레기로 버리는지 살펴보겠습니다. 위의 사진은 편의점 커피를 버리는 방식인데요. 핵심은 본체는 깨끗이 씻어서 버리는데요. 본체는 플라스틱 쓰레기로 버리고 나머지는 일반 쓰레기로 버리는 것입니다. 분리배출의 4대 원칙은 ‘비운다, 헹군다, 분리한다, 섞지 않는다’입니다. 이 원칙에 따라 쓰레기의 이물질을 제거하고 분리해 배출했지만, 재활용이 안 되는 경우가 있습니다. 바로 플라스틱 OTHER 제품이 그렇습니다. 환경부의 분리배출 표시..
핸드폰 사진 잘 찍는 법 5가지를 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 요즘은 핸드폰 카메라가 워낙 좋아져서 디카를 잘 안 사고 핸드폰으로 일상 사진은 많이 찍으십니다. 블로그 하시는 분들도 SLR보다는 핸드폰 카메라가 휴대성도 좋고 성능도 괜찮으니 핸드폰 카메라를 많이 이용하라고 할 정도인데요. 이왕 찍는 거 잘 찍으면 좋겠지요. 여기서는 소소하게 핸드폰 사진 잘 찍는 법 5가지를 안내하겠습니다. 핸드폰 사진 잘 찍는 법 1. 다리는 길게! 비율이 좋게! 전신사진 촬영에 좋은 방법입니다. 발끝을 화면 하단에 맞추고 머리 위쪽의 여백을 많이 두고 찍으면 됩니다. 다리가 훨씬 길어 보이고, 비율이 좋아 보이는 효과를 얻을 수 있습니다. 한쪽 다리를 앞으로 내밀어 사선으로 꼬는 자세를 취하면 실제보다 비율이 훨씬 ..
강아지 눈물자국 없애는법 을 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 강아지가 눈물을 많이 흐르는 이유는 미용을 위해 깎은 눈 주변의 털이 자라며 눈을 찌르기도 하고, 사람이 먹는 음식을 먹어 발생한 알레르기가 원인이 되기도 합니다. 선천적 기형으로 눈물관이 막히거나 정상적으로 눈물이 배수되지 않는 때도 있습니다. 시추나 포메라니안처럼 눈이 크고 돌출되어 있거나, 몰티즈처럼 주둥이와 코가 짧거나, 푸들처럼 눈물샘이 닫혀 있는 경우 유루증(눈물 흘림 증)에 취약합니다. 강아지 눈물자국은 왜 갈색일까? 반려견은 적혈구가 분해될 때 생기는 포르피린이라는 물질을 눈물, 소변, 타액을 통해 배출합니다. 포르피린에는 철분이 포함되어 있는데, 철분이 공기 중 산소와 결합해 검붉은 색으로 변하는 것입니다. 철이 녹스는 것과 같은..
비빔면 추천 보고서를 살펴보는 포스팅을 하겠습니다. 국내 비빔면 시장 규모는 2015년 757억 원에서 2020년 1,400억 원을 넘기며 2배 가까이 성장했습니다. 2020년에는 간편식 수요 증가에 힘입어 1,400억 원까지 성장하였으며, 2021년 역시 1,500억 원까지 확대할 것으로 업계는 전망하고 있습니다. 라면 시장이 2013년 2조 원을 돌파한 이후 계속 제자리걸음인 상황에서 비빔면이 차지하는 비중은 6%(2019년 기준)로 작지만, 연평균 10% 이상 성장하고 있습니다. 특히 코로나의 영향으로 홈 쿡 추세가 지속할 것으로 예상되며 비빔면 추천의 수요는 계속 커질 전망입니다. 일반 라면은 컵라면 매출 비중이 꾸준히 증가하고 있는 것과는 달리, 비빔면의 경우는 봉지라면 매출 비중이 90% 이상..
미래 유망직업 7가지를 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 인공지능 시대에서도 살아남을 확률이 높은 직업들입니다. 19세기 초 영국 방직공들은 기계식 방직기를 파괴하는 반(反)자본주의 운동을 일으켰습니다. ‘러다이트 운동’이라 불리는 이 시대적 사건은 자동화 기술과 실직에 대한 인간의 두려움에서 비롯된 것입니다. 오늘날 인공지능 시대를 살아가는 인간 사회에서도 비슷한 우려의 시선이 느껴집니다. 망치를 들 수는 없지만, 대비는 필요합니다. 인공지능이 수행하지 못한 ‘인간만의 기술’을 발달시키는 것, 그게 바로 우리에게 당면한 과제입니다. 인공지능 전문가 리카이푸(Lee Kai-Fu)에 의하면 창의성, 전략에 의존하거나 높은 수준의 정서 지능 또는 동정심이 필요한 사회적 직업은 인공지능의 공세 앞에서도 비교적 안..
환경관련 자격증 8가지를 알아보는 포스팅을 하겠습니다. 환경은 앞으로 인류가 계속 신경 써야 할 분야입니다. 안 그러면 인류 전체에 큰 재앙이 닥칠 수도 있는데요. 요즘 뜨고 있는 ESG 경영도 환경적인 면을 주요 초점으로 하고 있지요. 인류가 신경 써야 하는 분야인 환경관련 자격증에는 어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다. 참고로 방송대에도 보건환경학과가 있으니 관심 있으신 분들은 파고드셔도 좋을듯합니다. 환경관련 자격증 1. 소음진동산업기사 소음 진동상태를 측정하여 소음 진동 원인을 제거 또는 감소시키기 위한 방지시설을 시공, 운영하는 업무를 수행합니다. 관련 자격증으로 소음진동기사, 소음 진동기술사가 있습니다. 환경관련 자격증 2. 토양환경기사 현장에서 오염분포도를 파악하여 토양 환경 오염정화 및 복구에..
